癌症病人可不可以外出旅游？

近年来，“旅游热”已遍及我国城乡，在气候宜人的季节里，结伴出游已成为一种新的时尚。不少肿瘤康复患者，亦是跃跃欲试。肿瘤患者究竟是否适宜外出旅行呢？对于一个已经完成了治疗，处于治后康复期的肿瘤患者，外出旅游当然是可以的。患者在饱览祖国地大物博、河山秀丽、史绩丰硕、昌盛繁荣之余，可以从中汲取新的力量，激励自己自强不息，彻底战胜疾病。我们曾经看到有的患者旅游归来，精神面貌焕然一新，身体也壮实了不少。不过在外出旅游时，有些问题还是要适当加以注意，做到量力而行，尽兴而归。

肿瘤康复患者外出旅行，路线不宜过长，时间不宜过久，日程不宜过紧。如作远行最好分段分程，时行时息。最好既能照顾到季节适宜，又能避开旅游高峰。在地点上也未必要人趋亦趋，可着意另寻蹊径。这样，旅游时车、船、食、宿等均可获便，不致体力负担过重。笔者主张，肿瘤康复患者外出旅游，不宜参加日程紧凑、体力消耗过大的“团队旅游”，而应以逍遥自在的自助游为宜。

旅游前要对自己的健康现状有一个全面的正确估量，最好在决定外出旅游前，先征求一下了解病情的医生的意见。有的患者虽已康复，但还需要长期服用一些药物，最好能随身携带足量，因为有的药物在旅游途中未必能买到。有的患者在治疗后饮食习惯和膳食组成上，可能与普通人有所不同，自己也得做好有关物质准备。肿瘤患者通常免疫功能较为低下，虽然康复的患者已有所恢复，但有些免疫功能仍不及正常人。因此，自己应对天气变化、气温改变等随时留神，及时采取相应措施。外出期间应尽可能注意个人卫生，特别是饮食卫生。若条件允许，最好有一个“健康保镖”（亲属、好友等）随行，随时照顾、保护。

文章来源：《肿瘤药学》 网址: http://www.zlyxzz.cn/qikandaodu/2021/0613/1371.html